毎日、お菓子を食べるのをやめられない！ お腹はいっぱいなのに、ついつい甘いものを食べてしまったり、甘いものを食べないと、毎日ストレスが溜まってしまう……。 お菓子を食べると、手っ取り早く幸せを感じられますよね。 でも、毎日お菓子を食べるのをこ...

ヘアカラーしたら、髪がパサパサになってしまった… カラーリング直後、髪が固くてゴワゴワする！ 美容院でヘアカラーをして髪色を変えるのって、気分も変わるしウキウキしますよね。 でも、せっかく髪色がきれいになったのに、ヘアカラー後には、髪がゴワ...

メイク汚れも毛穴汚れもするんと落とせて、人気のクレンジングバーム。 肌の上に乗せると体温でとろりと溶けて、使い心地も気持ちいい！ でも、クレンジングバームって、毎日使ってもいいのかな？ 「毎日使うと、肌が乾燥してしまうの？」 「使用頻度はど...

最近話題のクレンジングバーム、使ってみたいけど「肌に悪い」って聞いたことありませんか？ 私もその噂を聞いて、少し不安に思っていました。 特に40代になると、肌の調子や変化が気になるから、毎日のスキンケアアイテム選びは慎重になりますよね。 でも...

夜、めちゃくちゃ疲れていて、メイク落としがめんどくさい！！ お風呂やシャワーは朝すればいいけど、その間ずっと前の日のメイクを落とさないでいるのって、やっぱり肌に悪いですよね。 メイクを落とさないで寝ると「5歳老ける」とか、「顔に雑巾をのせて...

寝起きの顔、なんか違う…。 朝起きると、顔がむくんでいて顔が違う気がする。 夕方の顔と全然違う！ なかなかむくみが取れず、メイクが思うように決まらないし、顔全体が疲れた印象になって見えるのもいやですよね。 そこで今回は寝起きの顔が違う理由と、...

朝起きるのがいつもギリギリ。洗顔なんて面倒くさい！ でも、朝、洗顔した方がメイクのりもいいし、お肌のケアは怠りたくない…。 毎日、朝って忙しくて、本当に時間がないですよね。 できるなら、朝のルーティンをもっと簡単にしたいから、洗顔する時間が...

背中ニキビが気になって、好きな洋服が着れない 水着も自信がなくて避けてしまう… そんな悩みを抱えているのは、あなただけではありません。 実は、私自身も背中ニキビに長年悩んできました。 特に30代から40代になると、ホルモンバランスの変化やストレス...

毎朝、ヘアスタイリングを丁寧にやっているのに、時間が経つと髪がうねる…。 毎朝、時間をかけて丁寧にヘアセットしているのに、気づけば髪がうねっている…。 特に、マスクをしていると湿気で前髪が崩れやすくなってしまいます。 これ、本当にストレスです...

夕方になると顔がテカってる… 夕方になったら顔がベタベタしてきて、朝のメイクが全然持たない… 朝のメイクを夕方まできれいにキープしたいのに、皮脂のせいで台無しになってしまうのは本当に嫌ですよね。 夕方になるといつも顔がテカったり、ベタベタして...